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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐪，透露两人在训练中合作的相关情况🐪🐑。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐴，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🦔，这也是我第一次接受采访🐕🐘。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐊🐴🐽，我想在这里成为传奇，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐲🦧。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐹，我把一切都准备得很完美🦥，把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🐎。""我立即感受到了他的信任🐈🐷。他告诉我🐃，放松🐪，如果他的兄弟信任我🐏🦔，他也信任我。从那时起，我们就配合得很好🐷，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🦨🐰🐰。这并不是大的改变🦮，因为他一直做得很好🐨，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐗。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐅🐾，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🐪🐔🦙，是他的家人🐑。比赛结束后🐨，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦮🦒，这种放松对他帮助很大🐑。当然🐩，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐸🐗🐐。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐀。他的骨头硬度像石头一样🐈🐷，当前锋们和他相撞时……嗯🐑🐰，就像撞到了石头🦎。托尼强壮、高大🐪，但只有83公斤🐆。他非常敏捷、快速🐱‍🚀🐨，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐑。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🦡🐁。他也一样🦄。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐔🦒🦥。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐪🐖，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐐，这还不错🐅，因为马德里夏天的条件非常严苛🐩🐴🦘。我们训练得很好🦮。托尼有点像皇马🐾🐅🦒。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦙，正常情况下会稍微放松一下🐒🦍🐢，谈论第15冠……但不🦄🐼🦡，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐘，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐲，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况，需要什么🐔🐺，这在组织训练时非常有帮助🐾。""除了他的身体素质外🐀🦔🐎，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐷🦌，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐏🐰🐷，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐹，他可能是个疯子🐐🐹，但要正确理解🐸。对我来说🦥，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦘。“他从一开始就让你感到舒服🐕‍🦺，然后和他聊天很愉快🦄🐒。他真的很擅长讲故事🐅，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐴🐷🐑，既激动人心又非常有趣🦡。“我认为因为他的性格🦡，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🦛，而且是一个领导者🐒🐰🦔。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐘🐱‍🚀🦏。我为他取得的所有成就感到自豪，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🦘🐨，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦔，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐴。"🐲🐏
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评论
  • 甜蜜宝贝 2024-08-21
    这个app简直是垃圾🐻🐕，功能不实用🐭🐭，界面丑陋，浪费了我的时间和流量！🐐
  • 差点兔了 2024-08-21
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  • 懒得动心 2024-08-21
    这款软件是朋友推荐的，挺好用的🦒。
  • ☆帅气男孩☆ 2024-08-21
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  • ＂哥的悲伤#倪看不到 2024-08-21
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